C'est parti pour TANDEM 2026 !
Le Comité Régional EPGV Occitanie vous donne rendez-vous pour TANDEM 2026, le week-end qui regroupe animateurs, dirigeants et salariés de l’EPGV. Cet évènement est l’occasion d’échanger, de découvrir des activités physiques, de développer ses compétences et ses connaissances lors d’ateliers, de relever des défis en équipe et de passer des moments conviviaux dans un cadre typique en bord de mer !
📅 Dates et lieu
Où ? Le Village Club Rives des Corbières à Port Leucate (11)
Quand ? Le samedi 6 et dimanche 7 juin 2026
✍ Comment s'inscrire ?
💰 Combien ça coûte ?
TANDEM est financé en grande partie par les OPCO (AFDAS, AGEFICE, FIFPL…), dans le cadre de la formation professionnelle. Pour 2026, l’AFDAS a modifié ses règles de prise en charge : les frais d’hébergement et de restauration ne sont désormais plus financés. C’est pourquoi, une participation financière est donc demandée pour cette édition. Lorsque les frais pédagogiques bénéficient d’une prise en charge, un tarif minoré est appliqué pour l’hébergement et la restauration. Cette contribution nous permet de maintenir la qualité des contenus, de l’organisation et des temps de convivialité qui font la richesse de TANDEM.
FRAIS ANNEXES (Hébergement et restauration)
Les tarifs varient selon la prise en charge des frais pédagogiques par votre OPCO :
Si vos frais pédagogiques sont pris en charge :
- 3 jours / 2 nuits (vendredi–samedi–dimanche) : 90 €
- Option chambre individuelle : +44 €
- 2 jours / 1 nuit (samedi–dimanche) : 50 €
- Option chambre individuelle : +22 €
Si vos frais pédagogiques ne sont pas pris en charge :
- 3 jours / 2 nuits (vendredi–samedi–dimanche) : 165 €
- Option chambre individuelle : +44 €
- 2 jours / 1 nuit (samedi–dimanche) : 110 €
- Option chambre individuelle : +22 €
FRAIS ANNEXES (Déplacement)
Dirigeants : possibilité de remboursement des frais de déplacement (sur justificatifs à nous remettre par mail impérativement dans les 3 jours qui suivent l’évènement)
Animateurs : nous vous invitons à privilégier le covoiturage avec votre équipe CODEP
🎒 Check-list : quoi amener pour profiter ?
- Tenues de sport
- Chaussures de sport
- Tapis de sport
- Maillot de bain et serviette (pour profiter de la plage si le temps le permet)
- Accessoires et symboles de votre équipe pour défendre votre époque !
- Une tenue pour la soirée déguisée du samedi soir
- Votre bonne humeur et esprit d’équipe !
🔺 Votre tee-shirt d’équipe et votre bracelet de voyageur du temps vous seront fournis sur place
🎁 Goodies
Comme chaque année, vous recevrez des petits cadeaux dans votre sac d’accueil TANDEM. Retrouvez également GÉVÉDIT qui sera sur place pour vous remettre une surprise supplémentaire !
👟 Activités physiques & ateliers
Instinct Flow
Cécile FARIA SOARES
Une pratique de mouvements au sol en position quadrupède, visant à développer la mobilité, les capacités fonctionnelles et l’activation du tronc.
Qi Gong
Monique BES
Découverte d’un art interne chinois basé sur la respiration, la présence et l’intention.
Une pratique exigeante qui allie lenteur, engagement et cohérence du mouvement.
Cabaret Fitness
Raphaële GODARD
Le Cabaret Fitness propose une approche originale du fitness, mêlant travail cardio, renforcement musculaire et expression artistique inspirée de l’univers du cabaret et des comédies musicales.
Respiration Hypopressive
Delphine ALBIGES
La respiration hypopressive est une méthode douce qui permet de renforcer les muscles profonds, notamment le périnée et la sangle abdominale, sans forcer, et sans impact.
Randonnée
Gilles BURDIN
Sortie accessible le long du littoral de Port Leucate.
Découverte de la randonnée et des règles de la marche en groupe.
Longe Côte
Monique CEBELLAN & Myriam RIO
Marche aquatique combinant travail cardio, renforcement musculaire et coordination.
La séance alterne techniques, jeux et règles de sécurité en milieu marin.
Actualisation PSC1
Équipe COREG
Révision des gestes de premiers secours et des procédures d’alerte.
Des ateliers pratiques pour réagir efficacement face aux situations d’urgence.
L'IA au service des clubs
Équipe COREG
Initiation à l’intelligence artificielle et à ses usages concrets. Apprendre à utiliser ChatGPT pour faciliter la gestion du club.
Être employeur bénévole
Ezat FAZLIBEGOVIC
Atelier pour mieux comprendre le rôle d’employeur en association EPGV. Cadre juridique, responsabilités et bonnes pratiques seront abordés.
Atelier enfant
Mélanie BRICHE
Connaître les activités ludiques pour favoriser le mouvement, l’éveil et le plaisir de bouger chez l’enfant
ℹ️ Vous avez des questions ?
Si vous avez des questions au sujet de l’organisation ou si vous souhaitez nous contacter, vous pouvez le faire par téléphone au 0 534 257 790 ou par mail à l’adresse suivante formation.occitanie@comite-epgv.fr
Thème 2026 : Voyage dans le temps - Les époques & équipes
Attention : Le tirage des équipes de tandem a été réalisé lors d’une réunion regroupant les différents départements d’occitanie (ctrdca). Ces équipes sont valables uniquement s’il y a minimum 6 personnes inscrites par département. Si un département a moins de 6 inscrits, il fusionnera avec un autre département. Les équipes présentées ici sont donc susceptibles de changer en fonction des inscriptions.
✨ Une soirée historique !
Lors de la soirée du samedi 7 juin 2026, vous pourrez représenter l’époque de votre équipe (déguisement, accessoires….).
Pour vous donner des idées, voici un tableau d’inspirations pour chaque période :
Préhistoire (-3 000 000 à -3 000 av J.C)
Références :
- RRRrrrr !!! (Film-2003)
- La Guerre du Feu (Film-1981)
- Les Pierrafeu (Dessin animé-1960)
Femmes :
- Peaux de bêtes
- Tuniques en tissu brut
Hommes :
- Peaux de bêtes
- Pagnes en cuir
Accessoires :
- Massues
- Colliers en os
- Maquillage tribal
Antiquité (-3 000 à -500 av J.C)
Références :
- Troie (Film-2004)
- Gladiator (Film-2000)
- Hercule (Dessin-animé-1997)
Femmes :
- Toges blanches
- Robes blanches/dorées
- Sandales
Hommes :
- Toges blanches
- Pagnes et tuniques
- Sandales
Accessoires :
- Couronnes de laurier
- Colliers larges
Vikings (793–1066)
Références :
- Vikings (Série-2013)
- Le 13e Guerrier (Film-1999)
- Vinland saga (Animé-2022)
Femmes :
- Robes longues en lin/fourrure
- Ceintures en cuir
Hommes :
- Tuniques en lin/fourrure
- Pantalons larges
- Ceintures en cuir
Accessoires :
-
- Casques à cornes
- Boucliers ronds
- Haches
Moyen-âge (500–1500) :
Références :
- Le Seigneur des Anneaux (Film-2001)
- Excalibur (Fim-1981)
- Game of Thrones (Série-2011)
Femmes :
- Robes longues
- Robes à manches larges
Hommes :
- Tuniques et pantalons en lin
- Armures de chevaliers
Accessoires :
- Épées
- Boucliers
- Casques
- Couronnes (rois/reines)
Renaissance (1400–1600)
Références :
- Shakespeare in Love (Film-1998)
- Elizabeth (Film-1998)
- La Princesse et la Grenouille (Dessin animé-2009)
Femmes :
- Robes à corset conique
- Manches bouffantes
- Jupes longues
Hommes :
- Pourpoints rembourrés
- Haut-de-chausses collants
- Doublets brodés
Accessoires :
- Chapeaux à plumes
- Gants longs
- Collerettes empesées
- Bijoux en or
Pirates (1650–1730)
Références :
- Pirates des Caraïbes (Film-2003)
- L’Île aux pirates (Film-1995)
- Black Sails (Série-2014)
Femmes :
- Vestes longues
- Pantalons bouffants
- Chemises à jabot
Hommes :
- Vestes longues
- Pantalons bouffants
- Chemises ouvertes
Accessoires :
- Bandanas
- Ceintures à pistolets
- Lunettes à œil
18ème siècle (1700–1799)
Références :
- Marie-Antoinette (Film-2006)
- Le Pacte des loups (Film-2001)
- Outlander (Série-2017)
Femmes :
- Robes à paniers
- Corsets souples
- Manches étroites
- Perruques poudrées
Hommes :
- Habits trois-pièces
- Perruques poudrées
Accessoires :
- Éventails décorés
- Montres à gousset
- Cannes
- Gants blancs
Belle Époque (1871–1914)
Références :
- Sherlock Holmes (Film-2009)
- Gigi (Film-1958)
- Downton Abbey (Série-2010)
Femmes :
- Robes longues à taille haute
- Chapeaux à plumes
Hommes :
- Costumes cintrés
- Chapeaux melon ou haut-de-forme
Accessoires :
- Gants
- Cannes
- Bijoux Art Nouveau
- Parapluies
Années 1920 (1920–1939)
Références :
- Gatsby le Magnifique (Film-2013)
- Babylon (Film-2022)
- Boardwalk Empire (Série-2010)
Femmes :
- Robes à franges
- Chapeaux cloche
- Colliers de perles
Hommes :
- Costumes trois-pièces
- Vestes rayées
- Chapeaux fedoras
Accessoires :
- Boas
- Cannes
- Plumes
- Colliers de perles
Années 1950
Références :
- Grease (Film-1978)
- Retour vers le Futur (Film-1985)
- Happy Days (Série-1974)
Femmes :
- Jupes cercles
- Robes à pois
- Pantalons cigarette
Hommes :
- Blousons en cuir
- Pantalons droits
- Chemises à carreaux
Accessoires :
- Lunettes de soleil
- Bananes ou noeuds (coiffure)
Années 60-70
Références :
- Forrest Gump (Film-1994)
- Almost Famous (Film-2000)
- Scooby-Doo (Dessin animé-1969)
Femmes :
- Pantalons à pattes d’éléphant
- Tuniques psychédéliques
- Franges
Hommes :
- Chemises à fleurs
- Vestes en velours
- Pantalons évasés
Accessoires :
- Fleurs dans les cheveux
- Lunettes rondes
- Paillettes
Années 1980
Références :
- Retour vers le Futur (Film-1985)
- The Wedding Singer (Film-1998)
- Stranger Things (Série-2016)
- Glow (Série-2017)
Femmes :
- Vestes fluo
- Leggings
- T-shirts moulants
Hommes :
- Vestes fluo
- Pantalons taille haute
- T-shirts moulants
Accessoires :
- Bandanas
- Postiches volumineux.
- Walkmans
Années 2000
Références :
- Clueless (Film-1995)
- Mean Girls (Film-2004)
- Friends (Série-1994)
Femmes :
- Pantalons taille basse
- Vestes en jean
- T-shirts moulants
Hommes :
- Pantalons taille basse
- Vestes en jean
- Baskets
Accessoires :
- Ceintures larges
- Accessoires « Y2K » (boucles d’oreilles, lunettes, gros logos de marque…)
(Retro) Futuriste
Références :
- Blade Runner 2049 (Film-2017)
- The Fifth Element (Film-1997)
- Star Wars (Film-1977)
- Black Mirror (Série-2011)
Femmes et hommes :
- Combinaisons moulantes
- Tenues métallisées
Accessoires :
- Lunettes LED
- Gants high-tech
- Accessoires néon
- Coiffures colorées