Marche Nordique
Découvrez la formation Marche Nordique Sport Santé (MNSS) qui allie une pratique intensive sur le terrain (80 % du temps) à des ressources complètes comprenant un manuel détaillé et des fiches d’exercices. La formation MNSS vous permettra de renforcer votre capacité d’adaptation pour animer des séances en plein air axées sur la santé et le bien-être.
Certification fédérale
pré-requis
- Être licencié à la FFEPGV
- Être titulaire du PSC1 pour les anciens cursus EPGV (animateur 1er degré adultes-seniors en salle)
- Être titulaire de la formation « Culture Fédérale »
- Être à jour de sa carte professionnelle d’Éducateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
- Apprentissage préalable des techniques des activités
Marche Nordique
Objectifs
- S’approprier les caractéristiques des activités MNSS et les connaissances théoriques et pédagogiques qui y sont rattachées
- Concevoir des séances et/ou un programme de Marche Nordique Sport Santé répondant à des intentions éducatives diverses
- Maitriser les recommandations de mise en sécurité liées à l’activité.
- Permettre une pratique physique efficiente pour la santé.
Contenus pédagogiques
- Présentation des formats de séances
- Contenu des séances : test d’allure, technique, travail cardio (fractionné court, long, fartlek…),
- Préparation Physique Générale (PPG)
- Elaboration de séances et ou de programmes d’entraînement à la Marche Nordique
- Perfectionnement de la technique de marche nordique par des situations d’apprentissage
- Information sur la sécurité et le cadre juridique pour une animation de marche nordique
Points forts
Participer à un concept innovant
Comprendre les processus de planification pour un niveau débutant à intermédiaire et confirmé
Apprendre à accompagner les pratiquants dans un projet personnel de progression
Validation de la formation
- Feuilles de présence
- Fiche d’émargement
- Evaluation : Mises en situation pratique
- Animation de séquences
- Quiz/questionnaires
- Etudes de cas
- Formulaires d’évaluation de la formation
Et après la formation ?
Vous pouvez compléter les apports de cette formation avec d’autres formations de l’univers Oxygène
Formation Marche Nordique
28H
Durée totale de formation
Carol GUIBERT
Votre référente
Carol GUIBERT, référente des activités d’extérieur au sein du Coreg EPGV Occitanie, se distingue par sa remarquable capacité d’adaptation envers tous les publics et sa maîtrise de la méthode Andragogie. Son accompagnement attentif, notamment dans le suivi de votre alternance, enrichira votre expérience tout au long de la formation MNSS.
Dates et lieux
Pratgraussal (81)
Formation : Du mercredi 27 au vendredi 29 mars 2024
Certification : jeudi 6 juin 2024
Coût de la formation
Tarif sans prise en charge : 628,00 €
Tarif avec prise en charge : 1 160,00 €
Dont frais administratifs (inscriptions et manuel) : 40,00 €
Ils/Elles en parlent !
Qu'est-ce qui vous a le plus intéressé dans cette formation ?
« La mise en pratique en extérieur des techniques pour apprendre à monter le corps des séances de MNSS » Florence.
« La diversité des approches de marche nordique » Maël.
Accessibilité
Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez suivre cette formation; faites nous le savoir, nous mettrons tout en oeuvre pour trouver une solution adaptée.