• S’approprier les caractéristiques de l’activité et les connaissances théoriques et pédagogiques qui y sont rattachées
• Concevoir des séances et/ou un programme de Marche Nordique Sport-Santé® répondant à des intentions éducatives diverses
• Maîtriser les recommandations de mise en sécurité liées à l’activité.
• Permettre une pratique physique efficiente pour la santé

• Présentation des formats de séances
• Contenu des séances : test d’allure, technique, travail cardio (fractionné court, long, fartlek…), Préparation Physique Générale (PPG)
• Élaboration de séances et ou de programmes d’entraînement à la Marche nordique
• Préparation à un challenge
• Perfectionnement de la technique de Marche nordique et situations d’apprentissage,
• Information sur la sécurité et le cadre juridique pour une animation de Marche Active.

• Participer à un concept innovant
• Comprendre les processus de planification des progressions liés à la course à pied pour un niveau débutant à intermédiaire.

• Feuilles de présence
• Fiche d’émargement
• Formulaire d’évaluation de la formation
• Evaluation :
  • Mises en situation pratique
  • Animation de séquences
  • Quiz/questionnaires
  • Etudes de cas

Vous pouvez compléter les apports de cette formation avec d’autres formations de l’univers Oxygène