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Pilates Fondamental

La formation au module Pilates fondamental a pour objectif de faire découvrir les 8 principes de la méthode Pilates et les 15 mouvements fondamentaux pour construire une séance.
C’est le premier niveau indispensable pour acquérir les bases de la méthode PILATES.

Certification fédérale : "Pilates Fondamental"

Pré-requis

 

  • Être licencié à la FFEPGV
  • Être titulaire du PSC1 pour les anciens cursus EPFV (animateur 1er degré adultes-séniors en salle)
  • Être titulaire de la formation « Culture Fédérale »
  • Être à jour de sa carte professionnelle d’Educateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
  • Avoir des expériences dans un ou plusieurs domaines (techniques expression, cardio, renforcement musculaire, techniques douces) et dans l’activité Pilates Fondamental

Formation Pilates Fondamental

  • Renforcer les compétences techniques de l’animateur dans Pilates Fondamental
  • S’approprier les fondamentaux et les techniques de l’activité Pilates Fondamental
  • S’approprier l’outil de formation (manuel et DVD)
  • Concevoir des séquences de Pilates dans la logique de l’activité
  • Logique interne et technique de l’activité Pilates Fondamental
  • Répertoire de mouvements
  • Combinaison de mouvements et démarches pédagogiques
  • Créativité et expression
  • Exemple de combinaison de mouvements…
  • Une formation modulaire pour enrichir ses compétences d’animateur.
  • Un contenu indispensable pour répondre aux demandes de bien-être et de santé au quotidien, adapté aux besoins de chacun, tant pour les pratiquants que pour les animateurs
  • Des outils clefs en main avec la remise du manuel et son DVD Pilates Fondamental
  • Feuilles de présence
  • Fiche d’émargement
  • Formulaires d’évaluation de la formation
  • Evaluation formative :
    • Mises en situation pratique
    • Animation de séquences

Déroulé de la formation Pilates Fondamental

28h

Durée totale de la formation

21h

de formation

Alternance

Animation de séquences pendant au moins 3 mois

7h

Certification

Dates et lieux

Formation : 24 & 25 octobre 2022 et 26 novembre 2022

Certification : 11 février 2023

Formation : 19 & 26 novembre 2022 et 10 décembre 2022

Certification : 11 février 2023

Coût de la formation

Frais pédagogiques  :
1160,00€ avec prise en charge
628,00€ sans prise en charge

Dont frais administratifs :
40,00€

Accessibilité

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez suivre cette formation; faites-nous le savoir, nous mettrons tout en oeuvre pour trouver une solution adaptée.