Pilates & Fascias + Pilates Mur
L’activité Stretching correspond à un ensemble de différentes techniques d’étirement (actif, passif, dynamique, avec une respiration adaptée) en musique pour retrouver la mobilité articulaire, la souplesse, mais aussi le calme et le bien-être. La Formation Streching vous permettra d’enrichir vos séances EPGV avec cette activité classée Wellness.
Certification fédérale : "Pilates Fascias + Pilates mur"
Pré-requis
- Être licencié à la FFEPGV
- Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niv1)
- Être titulaire de la formation « Culture fédérale »
- Être à jour de sa carte professionnelle d’Éducateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
- Être titulaire du module commun « Basic Tendance » (recommandé)
- Avoir des expériences dans un ou plusieurs domaines (techniques d’expression, techniques cardio, renforcement musculaire, techniques douces) et dans l’activité Fit‘Ball
- Avoir un intérêt à porter le projet « Tendance »
Formation Pilates & Fascias + Pilates Mur
Objectifs
- Renforcer les compétences techniques de l’animateur dans Stretching
- S’approprier les fondamentaux et les techniques de l’activité Stretching
- S’approprier l’outil de formation (manuel et DVD)
- Concevoir des séquences de Stretching dans la logique de l’activité.
Contenus pédagogiques
- Logique interne et technique de l’activité Stretching
- Répertoire de mouvements
- Combinaison de mouvements et démarches pédagogiques
- Créativité et expression
- Exemple de combinaison de mouvements
Points forts
- Une formation modulaire complémentaire afin d’enrichir ses compétences d’animateur
- Un contenu innovant pour répondre aux demandes des pratiquants
- Des outils clefs en main.
Validation de la formation
- Feuilles de présence
- Fiche d’émargement
- Formulaires d’évaluation de la formation
- Evaluation formative :
- Mises en situation pratique
- Animation de séquences
Et après la formation ?
Continuez d’approfondir vos compétences en Pilates et en activités zen avec nos autres formations.
Déroulé de la formation Pilates Fascias + Pilates Mur
14h
Durée totale de la formation
10h
Formation Pilates & Fascias
4h
Formation Pilates Mur
Dates et lieux
Montrabé (31)
Formation : samedi 30 novembre et dimanche 1er décembre 2024
Coût de la formation
Frais pédagogiques :
585,00€ avec prise en charge
319,00€ sans prise en charge
Dont frais administratifs :
25,00€
Accessibilité
Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez suivre cette formation; faites-nous le savoir, nous mettrons tout en oeuvre pour trouver une solution adaptée.