Découverte Wellness
La formation « Découverte Wellness » vous initie aux pratiques du Shiatsu et du Do In, issues de la médecine orientale, et vous sensibilise à la naturopathie. À travers des techniques d’auto-massage, d’acupression et de respiration, vous apprendrez à optimiser la récupération, prévenir les tensions et améliorer le bien-être global de vos pratiquants. Une approche idéale pour intégrer des pratiques douces et complémentaires à vos séances sport-santé.
Attestation régionale "Découverte Wellness"
Pré-requis
- Être licencié à la FFEPGV
- Être titulaire du PSC1 pour les anciens cursus EPGV (animateur 1er degré adultes-séniors en salle) et titulaire de la formation « Culture Fédérale »
- Être à jour de sa carte professionnelle d’Educateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
- Avoir un intérêt à porter le projet « Tendance »
Objectifs
- S’approprier les caractéristiques techniques, théoriques et pratiques des activités Shiatsu et Do in
- Maîtriser les recommandations liées aux activités
- Concevoir et animer des séquences et être capable de les intégrer aux séances douces
- Se sensibiliser à un ensemble de pratiques visant à aider l’organisme à guérir de manière naturelle
- Les caractéristiques techniques, théoriques et pratiques des activités Shiatsu et Do in
Contenus pédagogiques
- Différences entre médecine occidentale et médecine orientale : la personne est considérée dans sa globalité sur le plan physique physiologique et émotionnel.
- Définition des 5 éléments de la médecine chinoise
- Approche et définition des méridiens
- Techniques des mouvements
- Faire la corrélation entre déséquilibre physiologique le maintien de la bonne santé et la gestion des émotions
Points forts
Enrichir et diversifier ses séances en proposant des techniques liées à la respiration, à l’automassage et diffuser les grands principes liés à l’équilibre alimentaire.
Validation de la formation
- Fiche d’émargement
- Formulaires d’évaluation de la formation
Et après la formation ?
Avec cette formation, vous serez en mesure d’animer et d’enrichir vos séances d’activités en proposant des exercices divers à vocation bien-être.
Vous pouvez également continuer d’approfondir vos compétences grâce à nos autres formations de l’Univers Zen.
Déroulé de la formation "Découverte wellness"
14h
Durée totale de la formation
Votre intervenante
Caroline CLAVERIE
Découvrez Caroline Claverie, intervenante passionnée, dédiée au bien-être holistique. Forte d’une expérience variée, elle incarne la vision du sport-santé en encourageant la connaissance et le respect du corps et de ses capacités. Avec un parcours incluant un cabinet de soins, l’animation d’ateliers et de formations, ainsi que la traduction pour des sessions en italien, Caroline apporte une expertise polyvalente et accessible à tous.
Dates et lieux
Montrabé (31)
Formation : mercredi 16 et jeudi 17 avril 2025
Coût de la formation
Frais pédagogiques :
573,00€ avec prise en charge
319,00€ sans prise en charge
Dont frais administratifs :
25,00€
Ils/Elles en parlent !
» Clap de fin pour ma formation Shiatsu. Une belle expérience enrichissante en tout point de vue. Merci Shiatsu Micronutrition Caroline Claverie pour ta gentillesse et ta bienveillance. Plus qu’à mettre en pratique sur mes filles . Je vous invite à découvrir cette formation pour votre bien être personnel et celui de vos proches « .
Accessibilité
Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez suivre cette formation; faites-nous le savoir, nous mettrons tout en oeuvre pour trouver une solution adaptée.