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YOGA niveau 2

La formation Yoga Niveau 2 va permettre d’approfondir les compétences acquises dans le Yoga Niveau 1 avec des options évolutives, l’intégration de nouveaux mouvements et de nouvelles techniques de respiration. L’animateur est alors en mesure de faire progresser ses pratiquants, qui ont déjà acquis les principes et les bases de certaines postures de Yoga. 

Certification fédérale : "YOGA niveau 2"

Pré-requis

 
  • Être licencié à la FFEPGV
  • Être titulaire du PSC1 pour les anciens cursus EPFV (animateur 1er degré adultes-séniors en salle) et titulaire de la formation « Culture Fédérale »
  • Être à jour de sa carte professionnelle d’Educateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
  • Avoir une pratique personnelle du Yoga
  • Avoir une expérience et/ou un intérêt à porter les activités Wellness

Formation YOGA niveau 2

  • Renforcer les compétences techniques de l’animateur acquis dans le Yoga 1
  • S’approprier les fondamentaux et les techniques de l’activité Yoga Niveau 2 (asanas, enchaînements, techniques de respiration)
  • S’approprier l’outil de formation (manuel + DVD)
  • Concevoir des séquences de Yoga Niveau 2 en respectant la logique de l’activité.
  • Logique interne de l’activité Yoga niveau 2 telle que défini à la FFEPGV.
  • Vivre une séance
  • Approfondissement technique et pédagogique des postures de Yoga
  • Répertoire de 18 postures (asanas) : 15 nouvelles postures et 3 postures d’inversion
  • Réalisation de 2 enchaînements
  • 2 techniques respiratoires (pranayama) et le rôle de la rétention du souffle au niveau énergétique
  • Eclairage pédagogique sur les corrections à apporter sur le plan postural et la notion d’alignement
  • Organisation de séquences
  • Une formation modulaire pour enrichir ses compétences d’animateur
  • Des outils clefs en main avec la remise du manuel Yoga niveau 2
  • Feuilles de présence
  • Fiche d’émargement
  • Formulaires d’évaluation de la formatio

 

  • Evaluation formative :
    • Mises en situation pratique
    • Animation de séquences

Déroulé de la formation YOGA niveau 2

28h

Durée totale de la formation

21h

de formation

Alternance

Animation de séquences pendant au moins 3 mois

7h

Certification

Dates et lieux

Formation : 21, 22 & 23 octobre 2022

Certification : 17 décembre 2022

Formation : 23, 24 & 25 février 2022

Certification : 13 mai 2023

Coût de la formation

Frais pédagogiques  :
1160,00€ avec prise en charge
628,00€ sans prise en charge

Dont frais administratifs :
40,00€

Accessibilité

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez suivre cette formation; faites-nous le savoir, nous mettrons tout en oeuvre pour trouver une solution adaptée.