Formations aux métiers d'éducateurs et animateurs sportifs
Pilates Intermédiaire
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Pilates Intermédiaire
Le niveau intermédiaire en Pilates permet d’approfondir le niveau fondamental avec des options évolutives et l’intégration de nouveaux mouvements. L’animateur est alors en mesure de faire progresser ses pratiquants, qui ont déjà acquis les principes et les bases du PILATES.
Certification fédérale : "Pilates Intermédiaire"
Pré-requis
Être licencié à la FFEPGV
Être titulaire du PSC1 pour les anciens cursus EPFV (animateur 1er degré adultes-séniors en salle) et titulaire de la formation « Culture Fédérale »
Être à jour de sa carte professionnelle d’Educateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
Être titulaire de la certification Pilates Fondamental ou bien pouvoir justifier de certifications externes
Avoir pratiqué régulièrement les 15 mouvements : connaissances techniques et maitrise d’exécution, connaissance du nom, de l’objectif de chaque mouvement et respiration latérale thoracique
Être en capacité d’enseigner les mouvements du Fondamental
Intensifier ses performances physiques et sa maîtrise personnelle en Pilates
Approfondir les 8 principes de la méthode Pilates et ses connaissances sur le fonctionnement du « centre »
Connaître les 24 mouvements du Pilates Intermédiaire avec toutes leurs options et enseigner Pilates Intermédiaire, dans le juste placement du corps, avec les points d’attention, la visualisation adaptée, les options, les objectifs et les bénéfices sur la santé
Reconnaître les défauts des pratiquants, les corriger et savoir proposer les options
Enseigner des enchaînements de mouvements, fluides et logiques sur la respiration, adaptés au niveau des pratiquants
S’approprier les outils de formation (manuel et DVD)
Concevoir des séquences de Pilates Fondamental dans la logique de l’activité
Apprentissage des autres options intensives sur les 15 mouvements du fondamental
Apprentissage des 9 mouvements de Pilates Intermédiaire
Connaissances liées à la pratique des abdominaux respectueux de la santé (anatomie, hiérarchie, chronologie) pour renforcer le centre en toute sécurité
Travail de mise en pratique et d’enseignement des 24 mouvements de Pilates Intermédiaire
Travail de réalisation individuelle et personnelle des 24 mouvements
Une formation modulaire pour enrichir ses compétences d’animateur Tendance Wellness orientée Pilates
Un contenu indispensable pour répondre aux demandes des animateurs et des pratiquants souhaitant optimiser leur technique et leur performance, tout en apprenant à renforcer leur centre en toute sécurité
Des outils clefs en main avec la remise du manuel et son DVD Pilates Intermédiaire
Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez suivre cette formation; faites-nous le savoir, nous mettrons tout en oeuvre pour trouver une solution adaptée.
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