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Public Adulte

Animez des séances de Gym Volontaire pour les adultes

Filière Adulte Tendance

La formation ADULTE TENDANCE permet de renforcer les compétences techniques et pédagogiques de l’animateur envers le  public adulte pour des séances de Gymnastique Volontaire en salle et en extérieur.

Découvrez différentes techniques pour booster vos séances :

  • Techniques d’expression : Aéro Move®, Afro Move®, Dance Move®
  • Technique Cardo : Boxing Energy®, Aéro Energy®, Step Energy®
  • Renforcement musculaire : Fit Worl, Fit’Gliss®, Fit Ball, Cross Training Sport Santé
  • Techniques douces : Body Zen, Pilates, Stretching
  • Course à pied

 

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Marche Nordique Sport Santé

Pour enrichir les animations EPGV à l’extérieur avec une activité dans l’air du temps ! Cette formation permet aux animateurs d’animer en sécurité dans une perspective de Sport Santé

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