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Activités physiques en extérieur

Animez des séances de Gym Volontaire en extérieur

Courir Sport Santé

Une formation pour proposer une nouvelle offre de pratique innovante et concevoir des séances de course à pied répondant aux objectifs des pratiquants.

Les plus de cette formation
✓ Accompagner les personnes dans un projet personnel de progression et de les faire collectivement atteindre un projet de distance à réaliser.
✓ Processus transversaux qui pourront être appliqués aux activités de marche active et de marche nordique.
✓ Répondre à la mouvance actuelle : une pratique connectée !

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Marche Nordique Sport Santé

Pour enrichir les animations EPGV à l’extérieur avec une activité dans l’air du temps ! Cette formation permet aux animateurs d’animer en sécurité dans une perspective de Sport Santé et de proposer une séance de marche avec bâtons, d’une à deux heures, visant le bien-être et la santé de la personne en lien avec son environnement.

Les plus de cette formation
✓ Pratique complémentaire au programme Acti’March’®, aux séances en salle ou à l’extérieur
✓ Démarche de progression vers une activité de dépense énergétique

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Accompagnateur de randonnée

Une formation pour encadrer bénévolement des sorties et randonnées pédestres de proximité (max 1 journée).

Les plus de l’Accompagnateur Bénévole Rando
✓ Elargir l’offre avec une activité santé et facile d’accès, conviviale et peu onéreuse.
✓ Attirer le public masculin et féminin qui ne pratique pas d’activité en salle.
✓ Régulariser des pratiques existantes mais non officielles.
✓ Garantir une sécurité pour les dirigeants du club concerné, qui bien qu’étant bénévoles n’en sont pas moins responsables.

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